La vida feliz no es una suerte o un don, sino una combinación de la herencia educativa y el logro personal
- La felicidad es episódica, no se encuentra, se crea
Cuando se comparte, en vez de disminuir aumenta
- Hacer que lo extraordinario sea parte del acontecer diario
- Compartir alegría es doble alegría y repartir dolor, es medio dolor
- La vida se asemeja a un ECO, si lo que escuchas no te gusta, presta atención a lo que emites.
- Ser parte activa de nuestro proyecto vital, ser conscientes de que tenemos una razón de ser.
- Erradicar nuestros monólogos interiores tóxicos
- Actuar con antídotos contra los pensamientos negativos invasivos
- Sonreír por dentro
- Buscar no vivir en vano
- Hay que ilusionarse, mostrarse amable
- Vivir es convivir, compartir nos hace mejores, hay que generar equipo, dar y recibir
- Instalarnos en la amabilidad, la elegancia, la delicadeza y la cortesía, que al igual que el cero en matemáticas, no es nada en si mismo pero añade mucho valor a cualquier cifra.
- Somos seres vinculares, afectivos, sociales, de contacto que precisamos el cariño, piel con piel.
- Las personas podemos olvidar lo que se nos dijo, incluso lo que se nos hizo, pero es difícil que olvidemos como se nos hizo sentir.
- Motivemonos para no guardarnos el alma en los bolsillos
-Hay que muscular el optimismo, no tener miedo ni maniatar los momentos de felicidad.
- Debemos ser activista por un mundo libre de quejas
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